......و دیگر دوچرخهها! دوچرخه سواری یکی از فعالیتهای مفید ورزشی برای بدن ما است. بعضی از مردم در خانه از دوچرخههای تمرینی و بدنسازی استفاده میکنند که با تنظیم درجه آن میتوان فشار وارد بر پدال را زیاد و کم کرد.
