
مدرسه فوتبال
دریبل
یکی از جدابیتهای ورزش فوتبال، انجام دریبل است. علاوه
بر این، دریبل به ایجاد فضای مناسب در فوتبال کمک زیادی میکند.
تغییر جهتهای ناگهانی و ایجاد فضا که توسط دریبل انجام میشود،
تیم را در موقعیت مناسب قرار میدهد.
برای تمرین دریبل، یکی از خطوط زمین را به
عنوان فاصله با مدافع انتخاب کنید. البته مدافع نباید
درگیر با دریبل شما شود. در این تمرین، با انجام دریبل
به راست یا چپ، امکان استفاده از هر دو پا برای دریبل
زدن را تمرین کنید. (تصویر (1) و تصویر (2)
در زمین بازی با انتخاب سه منطقه به
عنوان دروازه و هدف برای هر تیم، تمرین
دریبل را به صورت گروهی اجرا کنید. یادتان
باشد تمرین گروهی دریبل هنگامی موفق
و کامل است که تعداد دریبلزن با مدافعین
برابر باشد. با این تمرین، حرکت دریبل را
از یک کار فردی به یک کار گروهی و تیمی
تبدیل میکنید، کاری که امروزه در فوتبال
مدرن جهان انجام میشود. (تصویر 3)
22-BM اوراگان موشکانداز 220 میلیمتری روسها بود که پرتاب 16 راکت را دریک زمان انجام میداد. این
موشکانداز 4 خدمه را حمل میکرد و با سرعت 65 کیلومتر در ساعت حرکت میکرد.
[[page 27]]
انتهای پیام /*