شوت قوسدار
یکی از توپهایی که دروازهبانان در مهار کردن آن، دچار مشکل میشوند، توپهای پرسرعت و
قوسدار است. حرکت قوسدار توپ حداقل به دو علت برای دروازهبان مشکلساز است. اول به خاطر
ارتفاع زیاد توپ و دوم به دلیل چرخش توپ به دور خود که گرفتن آن را برای دروازهبان دشوار میکند.
با تعیین فاصله حساب شده بین مدافع و
زننده ضربه قوسدار، میتوانید این حرکت
را تمرین کنید. (تصویر 2 و 3)
با بلند شدن از زمین در حالی که کف
دستها و پاها، کاملاً روی زمین است، حرکت
خرچنگ را اجرا کنید. مدت زمان توقف شما
در این حالت 40 ثانیه است.
شلیک توپ با روی پا و با زاویه مناسب، حرکت
چرخشی خاصی به توپ میدهد که مهار آن برای
دروازهبان دشوار میشود. به این چرخش توپ، «تاپ
اسپین» یا چرخش از بالا گفته میشود. (تصویر 1)
همانطور که به پشت خوابیدهاید، کف
دست و پا را بر روی زمین بگذارید . تا
ماهیچههای بازو و پشت بازو نیز آمادگی
اجرای حرکت را پیدا کنند.
نام خودرو: پایونیر پانزر - یک
نام کشور سازنده: آلمان
تعداد خدمه: 4 نفر
وزن: چهل هزار کیلوگرم
اسلحه: 7 میلیمتری MG و ضد تانک
موتور:MTU 10 سیلندر
حداکثر سرعت: 65 کیلومتر در ساعت
[[page 29]]
انتهای پیام /*