ورزش دوست
اگر می خواهید مسابقه جودو بدهید ...
· قبل از ورود به مسابقه ، یک جودوکار باید نوع وزنی که می خواهد در آن مبارزه کند را معلوم کند.
«وزن کشی» و ثبت نام اولین کار یک جودوکار است.
· باید بدانید که مسابقه داخل محوطه ای مربع شکل و بزرگ به نام «تاتامی» یا تشک انجام می گیرد. محل مسابقه دارای دو منطقه است. منطقه مسابقه و منطقه خطر. در منطقه خطر معمولا از رنگ قرمز بر روی تشک استفاده می شود.
· قبل از شروع مسابقه ، و حتی قبل از وارد شدن به محوطه تاتامی باید به احترام حاضران ، تعظیم کنید. «ری شی کی» عنوان ژاپنی احترام و تعظیم کردن در این مسابقه است.
· باید یک لباس جودو مناسب و تمیز به رنگ سفید یا آبی تهیه کنید. ناخن ها باید کوتاه و تمیز باشند و نباید از انگشتر ، یا اشیاء فلزی که امکان صدمه زدن دارد ، استفاده کنید. شما نمی توانید از عینک استفاده کنید اما اگر چشمتان ضعیف است می توانید از لنزهای نرم درون چشمی ، استفاده کنید.
گشادی لباس جودو نیز اندازه مشخصی دارد که داوران به این موضوع توجه دارند.
· راستی! قبل از همه اینها ، اگر ورزش جودو نمی دانید ، در یک کلاس آموزش هنرهای رزمی ثبت نام کنید. تابستان برای این کار فرصت خوبی است.
مجلات دوست کودکانمجله کودک 83صفحه 21