مجله کودک 91 صفحه 14

ورزش دوست پرونده یک ورزش بوکس تاریخچه اطلاع دقیقی از تاریخچه بوکس در دست نیست. شاید اولین تلاشی که انسان برای دفاع از خود با استفاده از دست به کار برده است. شروع این ورزش باشد. اصول مشتزنی از سه بخش که اصول کلی این ورزش هستند تشکیل شده است؛ ضربات مشت، حرکات دفاعی و حرکات پا. برای مشتزنی، انگشت شست روی انگشتان خم شده قرار میگیرد. وضعیت قرارگیریپاها و حرکات موزون آنها در ایجاد تعادل و آماده حمله و دفاع بودن اهمیت زیادی دارد. به هر سمتی که حرکت میکنید باید یک پا جلوتر باشد که به آن پای «پیشرونده» میگویند. بیشترین قهرمانی «جولویی» مشتزن آمریکایی، توانست ۱۲ سال قهرمان جهان باشد. در این مدت او مجبور شد ۲۵ بار مسابقه دهد تا از عنوان خود دفاع کند. جولویی سرانجام در سال ۱۹۵۱ میلادی (۱۳۳۰ هجری شمسی) به دست «راکی مارسیانو» ضربه فنی شد و برای همیشه رینگ مشتزنی را ترک کرد.