یوگا برای بچهها یک باشگاه، یک شناسنامه
حرکت «گارودا»
گارودا در فرهنگ ورزش یوگا به معنای «عقاب»
است. عقاب علاوه بر قدرت شکار زیاد، توانایی زیادی
در حفظ تعادل دارد. حرکت «گارودا» تمرینی برای
افزایش قدرت تعادل در بدن کودکان است.
شرح تصویر
به صورت کاملاً خبردار بایستید و چند نفس عمیق
بکشید. (تصویر 1)
پای چپرا به روی پای راست بیاورید. در این ضعیت
سعی در حفظ تعادل خود داشته باشید .برای 2 دقیقه
این تمرین را انجام دهید. سعی کنید هنگام اجرای این
حرکت، نگاهتان به جلو باشد. (تصویر 2)
با حفظ حالت قبلی، اینک دستها را نیز مانند شکل
بهطور عمودی نگه دارید. حفظ تعادل در این حالت نیز
ضروری است. (تصویر 3)
حرکت «گارودا مودرا» را توسط دستان خود اجرا
کنید. تمرکز در این مرحله بسیار مهم است. (تصویر 4)
نام تیم: فولاد مبارکه سپاهان اصفهان (تصویر 1)
سابقه تاسیس باشگاه: محمودحریری بازیکن اصفهانی تیم ملی در سال 1332، سنگ بنای این تیم را گذاشت. این تیم شعبهای از باشگاه شاهین تهران بود و نام اولیه آن شاهین اصفهان بود. پس از انحلال شاهین تهران، طی نشستی، تصمیم گرفته شد، این تیم به نام سپاهان فعالیت کند.
مدیر عامل باشگاه:محمدرضا ساکت (تصویر 2)
مربی یا مربیان فعلی: استانکو
بازیکن شاخص: رسول خطیبی-ادموند بزیک (تصویر 3)
روش تیمی: تصویر (تصویر 4)
رنگ میدانی: زرد -سرمهای
ورزشگاه: نقش جهان اصفهان
نشانی اینترنتی: www. foolad sepahan sport .com
«ساژیا» براساس تجربه ساخت خودروهای زرهی پانهارد در سال 1979 توسط صنایع نظامی فرانسه ساخته
شد. ساژیا، مجهز به توپ 90 میلیمتری کانن و نارنجک دودزا است. موتور ساژیا ساخت کمپانی پژو میباشد
و با سرعت 100 کیلومتر در ساعت حرکت میکند.
مجلات دوست کودکانمجله کودک 182صفحه 26