بچههای چاق ورزش کنند
دانشمندان میگویند در سی سال گذشته بچههای چاق تعدادشان دو برابر شده است. زیرا بچهها به نشستن در یک جا عادت کردهاند و وقت زیادی از شبانهروز خود را جلوی تلویزیون همراه با مصرف تنقلات سپری میکنند. آنها میگویند ورزش برای بچههای یعنی بازی و فعالیت فیزیکی. این فعالیتها از ژیمناستیک گرفته تا بازی گرگم به هوا، نوعی ورزش برای بچهها به حساب میآید. بچهها برای ورزش کردن باید به سه چیز توجه کنند یا اینکه پدر و مادر آنها به این نکات دقت نمایند. اول تحمل و طاقت بچهها، دوم قدرت بدنی آنها و سوم ورزشهایی که باعث کشش و انعطافپذیری بدن بچهها میشوند.
ورزش در بچهها حتماً باید با سرگرمی و تفریح همراه شود تا آنها به این فعالیت مفید علاقمند گردند.
موضوع تمبر: استقلال تانزانیا- زنگبار
قیمت : 30 واحد
سال انتشار: 1967
مجلات دوست کودکانمجله کودک 395صفحه 30