این کار را نمیکرد چراکه در یک نظر ورزش بسیار پرخطری محسوب میشود، حرکت با سرعت بسیار زیاد روی شیبهای خیلی تند شاید در وهله اول، تنها خطر آن به چشم شما بیاید اما برای کسی که به اندازه کافی مهارت دارد لذتبخش هم میتواند باشد.
Õ قرار بود در مورد تمام رشتههای تربیت بدنی صحبت کنیم اما کلی از صحبتمان راجع به بروز آسیبها در رشتههای ورزشی شد. لطفاً بهطور مختصر در مورد رفتار حرکتی صحبت کنید.
که میتوان آن را به دو شاخه یادگیری حرکتی و کنترل حرکتی تقسیم کرد. یادگیری حرکتی همانی است که توسط تمرینها یاد میگیریم. مانند تمرینی چندماهه که یک مربی برای یک ورزشکار در نظر میگیرد. کنترل حرکتی فرایندی درونی است. وقتی میخواهید حرکتی را به درستی انجام دهید باید کنترل کاملی روی عضلات و اعصاب بدن خود داشته باشید.
Õ بیومکانیک ورزشی؟
چگونگی و نحوه اجرای درست یک فعالیت ورزشی است. امروزه ورزش از علومی چون پزشکی و مهندسی بهره میگیرد. به بدن ورزشکاری که درحال پرتاب یک دیسک است دقت کنید. به حالت پای او، به زاویه دست او، به چرخش بدن او، تمامی بدن او در یک حرکت پیچیده پرتاب را انجام میدهد. میزان اختلاف پرتابها در یک
تمشک قرمز
تمشک قرمز در اروپا و غرب آسیا رشد میکند. گفته میشود تاریخچه تمشک قرمز به زمان قبل از تاریخ میرسد. این گونه از تمشک خاصیت ضد میکروبی و ضد قارچ است.
مجلات دوست کودکانمجله کودک 489صفحه 14