مجله نوجوان 51 صفحه 19

چرا باید از مسواک و نخ دندان استفاده کنیم؟! اکثر آدمها فکر می کنند فقط هر موقع غذا می خورند باید مسواک بزنند و وقتی که غذا نخورده اند مسواک و نخ لازم نیست. علت اصلی پوسیدگی دندان ها غذا نیست، شاید بعضی از مواد غذایی پوسیدگیها را بیشتر کنند. ولی در واقع همه چیز تقصیر یک لایه نازک و بیرنگ است. به نام پلاک میکروبی. این پلاک، به صورت یک لایه نامرئی است. که چسبندگی مواد غذایی را به دندان افزایش میدهد و چه غذا بخوریم و چه نخوریم،؛ این لایه هر 8 ساعت یکبار تشکیل می شود و هر بار میزان چسبندگی آن افزایش می یابد و در صورتی که چندین روز باقی بماند، مواد معدنی موجود در غذاها و بزاق را جذب می کند. این لایه را حالا قوام سختی پیدا کردهف جرم نامیده می شود. از طرفی دیگر قندهای موجود در مواد غذایی که اکنون در مجاورت دندان قرار گرفتهاند، توسط باکتریهایی که به طور طبیعی در دهان هستند. خمیر شده و به اسید تبدیل میشوند که این اسید باعث خوردگی مینای دندان، یا همان پوسیدگی می شود. مسواک زدن این پلاک را از روی دندان پاک می کند. بنابراین مؤثرترین کاری که برای حفظ و سلامت دندانهایمان می توانیم انجام دهیم. مسواک زدن است. پس شما باید روزی 3 بار یعنی تقریبا هر 8 ساعت یکبار مسواک برنید. بهتر است اصولیترین و بهترین مسواک را شبها هنگام خواب بزنیم تا میکروبها را تا صبح در فضای تاریک، گرم و مرطوب و کم هوای دهان یعنی شرایط مورد علاقه باکتریها! با دندانهایمان تنها نگذاریم. جرم دندانی و پیامدهای آن جرمی که در دهان و در مجاورت لثه ها تشکیل می شود به طور قطع بی خطر نخواهد بود! مثلا یک خطر بزرگ که روابط اجتماعی افراد را دچار تهدید می کندف بوی بد دهان است! مشکلات مهم تر دیگری که در کمین دندانهای جرم دار است، خونریزی لثه ها به هنگام مسواک زدن و استفاده از نخ دندان و حتی هنگام گاز زدن میوه ها است. اثر دیگر آن ظاهر خیلی قرمز (قرمز نزدیک به کبودی) و ملتهب لثه ها است که قطعا روی زیبایی لبخند، تأثیر نامناسبی خواهد داشت. در مواردی هم که میزان جرم زیاد باشد و به مدت زمان طولانی تمیز شود. دندانها لق خواهند شد که عاقبت دندان لق چیزی جز کشیدن نخواهد بود. در این موارد جرمگیری دندانها و پاکیزه سازی لثه ها توسط دندانپزشک یا بهداشتکار دهان و دندان و همچنین استفاده اصولی از مسواک و نخ دندان چاره خوبی است. خوب است بدانیم که امروزه در کشورهای پیشرفته همیشه در کنار هر دندانپزشک ، یک بهداشتکار دهان و دندان مشغول به کار است. که وظیفه او آموزش روشهای صحیح استفاده از مسواک و نخ دندان بیماران است. همچنین انجام درمانهایی از قبیل جرمگیری و پاکسازی لثهها و انجام روش های پیشگیری از بیماریهای دندان و لثه و وظایف آنهاست.