مجله نوجوان 135 صفحه 14

پزشکی فقط چندلحظه در این صفحه توقف کنید... بوی بد دهان امیر صباغ زاده سبب می­شود که محیط رشد مساعدتری برای باکتریها به وجود آید. زمانی که محیط برای رشد باکتریها مساعد شد آنها بیشتر ترکیبات سولفور ایجاد می­کنند و این ترکیبات باعث بوی بد دهان می­شوند. بعضی داروها و بیماریها مثل بیماریهای ریوی هم می­توانند بوی دهان را تغییر بدهند. چگونه بفهمیم دهانمان بد بو است؟! هیچ کس نمی­تواند نفس یا دهان خود را بو کند. مطمئناً شما هم نمی­توانید. پس باید به حرفهای دیگران توجه کنید تا ببینید که آیا دهانتان بو می­دهد یا نه­! بعضیها روی زبانشان یک لایۀ زرد یا سفید ایجاد می­شود ولی اینگونه نیست که هرکسی که زبانش زرد یا سفید شد دهانش بو بدهد. بعضی افراد گاهی اوقات، زمانی که از خواب بیدار می­شوند دهانشان بوی بد می­دهد. پس اگر بعد از خواب دهانتان بوی بد می­دهد نگران نباشید، نوشیدن یک لیون آب باعث از بین رفتن بو می­شود. اگر دهانتان بوی بد می­دهد چه باید کنید؟ دندانهای خود را با دقت و مرتب مسواک بزنید. از خمیر دندانهای حاوی فلوراید ومسواک نرم استفاده کنید و حداقل 2 بار در روز مسواک بزنید. برای تمیز کردن لای دندانها از نخ دندان استفاده کنید. بعضی مواد غذایی شیرین و چسبناکند و به راحتی به دندانها می­چسبیدند. باکتریها این جور مواد غذایی را بسیار دوست دارند، پس بعد از خوردن اینگونه غذاها حتماً مسواک بزنید. بعضی از مواد غذایی نظیر سیر و پیاز هم باعث بوی بد دهان می­شوند. بنابراین از آنها زیاد به صورت خام استفاده نکنید. بعد از وعدههای غذایی یا زمانی که دهانتان خشک است یک لیوان آب بنوشید. شوینده­های دهان نیز می­توانند برای مدت کوتاهی بوی دهان را برطرف کنند ولی این مدت، زیاد طولانی نیست و از طرف دیگر این شویندهها گران هستند. اگربوی دهانتان با این چیزها برطرف نشد حتماً به دندانپزشک مراجعه کنید. چه عواملی باعث می­شود که دهانمان بوی بد بگیرد؟ شایعترین علت بوی بد دهان و نفس، ترکیبات سولفور است که توسط باکتریهای دهانی تولید می­شود. این باکتریها روی باقیماندۀ غذا در دهان فعالیت می­کنند وترکیبات سولفور تولید می­کنند که بسیار بوی بدی دارند و باعث می­شوند دهان بد بو شود. همۀ ما به طور طبیعی مقدار زیادی باکتری در دهانمان داریم. به خصوص اگر به خاطر رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان خود، روی دندانهایمان پلاک تشکیل شده­باشد. به این باکتریها «فلورنرمال» دهان می­گویند این باکتریها بی­آزارند و باعث بیماری ما نمی­شوند. گاهی اوقات نیز این باکتریها اگر بیش از حد رشد کنند یک پوشش سفید، زرد یا خاکستری روی زبان ایجاد می کنند. یکی از عوامل . دیگری که باعث بوی بد دهان می­شود عفوتهایی است که در لثهها. . لوزهها، . سینوسها و یا بینی وجود دارد. تعدادی از مواد غذایی مثل سیر، پیاز یازردچوبۀ هندی می­توانند بوی دهان را برای مدتی تغییر دهند. کسانی که سینوزیت دارند هم به دلیل آنکه دائماً از دهان خود نفس می­کشند دهان خشکی دارند. خشکی دهان